7 أطعمة تعالج آلام الصداع

يعطّل ألم الصداع الكثير من الأنشطة الحيوية، ويشوش على درجة التركيز. لكن يمكن أن تقوم بعض الأطعمة بدور العلاج من هذا الألم وتهدئه. إليك أهم الأطعمة التي تخفف الصداع: تحتوي البطاطا على كمية كبيرة من البوتاسيوم وفيتامين “ب6″ تساعد على علاج ... التفاصيل



from ماروك برس http://ift.tt/1Bd9YRm